Dagens intensiva mobilsurfande skapar flera negativa effekter i våra liv. Vi slutar att umgås och vara närvarande med våra nära och kära. Mår och sover sämre. Låt inte mobilen stjäla din värdefulla tid. Livet är för kort för att skrollas bort.
Styr du mobilen eller styr mobilen dig?
Dagens intensiva mobilsurfande skapar flera negativa effekter i våra liv. Vi slutar att umgås och vara närvarande med våra nära och kära. Mår och sover sämre. Låt inte mobilen stjäla din värdefulla tid. Livet är för kort för att skrollas bort.
Mina tjänster
Motiverande Samtal
Samtalsprogram för dig som vill sluta skrolla och börja leva. Genom våra samtal får du konkreta verktyg och strategier som du kan använda direkt för att ta makten över mobilen.
Varje månad får du ta del av konkreta övningar och inspiration till en vardag med mindre skärmtid och mer tid för det du värdesätter mest. Det är roligare att utvecklas tillsammans – bli en del av vår gemenskap!
Det är svårt att vara förälder. Inte minst när det kommer till skärmtid. Genom samtal får du stöd och strategier för att minska skärmtiden och undvika konflikter kring skärmar. För få saker är viktigare än relationen till våra barn, eller hur?
Samtal för dig som vill sluta skrolla och börja leva. Genom våra gemensamma samtal får du konkreta verktyg och strategier som du kan använda direkt för att ta makten över mobilen.
Osäker på om detta är för dig eller vilken tjänst som passar ditt behov bäst? Då kan du boka ett helt kostnadsfritt rådgivningssamtal där du kan ställa frågor om mina tjänster.
Ladda ned min skärmdagbok som hjälper dig få koll på när du kollar! Den ger dig en tydlig överblick på hur ofta du använder din mobil och andra skärmar.
Varje månad får du ta del av konkreta övningar och inspiration till en vardag med mindre skärmtid och mer tid för det du värdesätter mest. Det är roligare att utvecklas tillsammans – bli en del av vår gemenskap!
